أرجو للمتصفح الكريم أن يحصل على المتعة والفائدة القصوى من تصفح هذا الموقع والوقوف على المحطات العديدة التي أشتمل عليها، والتي في كل واحدة منها يوجد مخرج لبعض الأزمات، أو المشاكل الصحية التي قد تلم به أو أحد من الأقارب أو الأحباء، ويكون الخير فيما أطلع عليه واستفاد منه وأفاد الآخرين منه بإذن الله.
متعكم الله جميعا بالصحة والعافية، وكفانا وإياكم شر كل مكروه، إنه سميع قريب مجيب.

البورون

Boron

وهو موجود في جميع أنواع الفاكهة الطازجة والجافة وعلى الأخص المشمش والبرقوق ، وهو لا يوجد في اللحوم أو الطيور .
ويستفاد من هذا المعدن في رفع نسبة ( الأستروجين ) لدى النساء وبالتالي الإقلال من حدوث حالات وهن العظام لديهم خصوصا في فترة سن انقطاع الطمث .. لأنه يمنع فقدان العظام لمعدن الكالسيوم وبالتالي الوقاية من الكسور .