أرجو للمتصفح الكريم أن يحصل على المتعة والفائدة القصوى من تصفح هذا الموقع والوقوف على المحطات العديدة التي أشتمل عليها، والتي في كل واحدة منها يوجد مخرج لبعض الأزمات، أو المشاكل الصحية التي قد تلم به أو أحد من الأقارب أو الأحباء، ويكون الخير فيما أطلع عليه واستفاد منه وأفاد الآخرين منه بإذن الله.
متعكم الله جميعا بالصحة والعافية، وكفانا وإياكم شر كل مكروه، إنه سميع قريب مجيب.

الصوديوم

Sodium

الصوديوم عنصر هام في الدم مع البوتاسيوم لضبط سوائل الجسم بصورة طبيعية ، وبالرغم من أهميته ؛ فإن الإكثار منه يؤدى إلى عواقب وخيمة وضارة بالجسم.
حيث وجد أن الأفراد الذين اعتادوا الإكثار من أكل ملح الطعام ، فهم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة ، وارتفاع ضغط الدم ، لأن زيادة كمية الملح في الجسم تختزن معها قدرا كبيرا من الماء ، الذي يؤدى بدوره لارتفاع حجم الدم داخل الجسم المحدود ، وينتج عن ذلك أن يعمل القلب بجهد أكبر لدفع ذلك الماء الزائد عن حاجة الجسم ويؤدى ذلك إلي رفع ضغط الدم ؛ ومن ثم إلي إصابة عضلة القلب بأضرار كبيرة . وملح الطعام موجود في الطبيعة على هيئة كلوريد الصوديوم .