أرجو للمتصفح الكريم أن يحصل على المتعة والفائدة القصوى من تصفح هذا الموقع والوقوف على المحطات العديدة التي أشتمل عليها، والتي في كل واحدة منها يوجد مخرج لبعض الأزمات، أو المشاكل الصحية التي قد تلم به أو أحد من الأقارب أو الأحباء، ويكون الخير فيما أطلع عليه واستفاد منه وأفاد الآخرين منه بإذن الله.
متعكم الله جميعا بالصحة والعافية، وكفانا وإياكم شر كل مكروه، إنه سميع قريب مجيب.

الفراولة

Strawberry

الفراولة الطازجة تعتبر من الفواكه اللذيذة والقيمة ، لأنها طعام يحتوى على وحدات حرارية منخفضة .
وهى تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين ( ج ) ونسبة عالية من الألياف .
كما أن الفراولة تحتوى على حمض ( الأليجيك ) مما يجعلها من الفواكه الفريدة التى تحتوى على ذلك الحمض ؛ وتشترك فى ذلك مع العنب ، والكريز أو الكرز فى تلك الصفة . وميزة حمض الأيلجيك .. أنه يمنع تحول الخلايا السليمة الى سرطانية .. كما أن فيتامين (ج) يعتبر من مضادات الأكسدة القوية . والألياف التى بها تمنع الإمساك.