أرجو للمتصفح الكريم أن يحصل على المتعة والفائدة القصوى من تصفح هذا الموقع والوقوف على المحطات العديدة التي أشتمل عليها، والتي في كل واحدة منها يوجد مخرج لبعض الأزمات، أو المشاكل الصحية التي قد تلم به أو أحد من الأقارب أو الأحباء، ويكون الخير فيما أطلع عليه واستفاد منه وأفاد الآخرين منه بإذن الله.
متعكم الله جميعا بالصحة والعافية، وكفانا وإياكم شر كل مكروه، إنه سميع قريب مجيب.



إصدار مثل هذا الدليل هو أمر واجب على المسئولين في كل دولة ، وفي هذا المضمار ، لمساعدة المدخن أو متعاطي التبغ في أن يحسن من حياته العامة من الناحية الكيفية ، والحد من المضاعفات الصحية الخطيرة التي تقصف العمر في لحظة ما إذا ما أستمر في تدخين أحد منتجات التبغ.
الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ، لكن يمكن تحقيقه إذا ما أراد الفرد ورغب في ذلك. لكي تحصل على أفضل فرصة للإقلاع عن التدخين بنجاح فإنه ينبغي عليك أن تعلم ما هي المرحلة التي أنت مقبل عليها ، وما هي الاختيارات المتاحة لك حيال ذلك ، وإلى أين تذهب في طلب المساعدة.